Ez da ekitaldirik aurkitu.

AQUABIKE

2024-06-04 |

.

KOLOREAK vS ZAPOREAK

2024-04-02 |

Elikadura orekatuak kolore anizduna izan beharko lukeela badakidu baina kolorea bezain inportante izango da sortarazten digun plazerra. 

OSASUN MENTALA ZAINDU DEZAGUN

2024-02-12 |

Bizi kalitatea definitu beharko bagenu, ezinbesteko puntua osasun mentala litzateke. Familia, lagunak, lana, dirua, ... izan genezake eta beraietaz disfrutatu ezin izateak dakarrena ez da xamurra. Psikologia arloak duen garrantzia ezin degu ahaztu eta iharduera fisikoak, elikadurak, erlazio sozialek ,... laguntzen badute ere, nahikoa ez denean profesionalen laguntza eskatzea bidea erreztuko digu.